Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "страйкбол",
утвержденному приказом Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 874
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
70 - 80
|
60 - 70
|
23 - 32
|
20 - 26
|
16 - 24
|
16 - 29
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
10 - 15
|
15 - 20
|
20 - 24
|
20 - 27
|
16 - 28
|
16 - 28
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 5
|
3 - 5
|
5 - 10
|
5 - 12
|
5 - 15
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
10 - 16
|
15 - 20
|
35 - 40
|
36 - 40
|
36 - 40
|
37 - 40
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
3 - 9
|
5 - 16
|
6 - 16
|
6 - 15
|
10 - 20
|
10 - 18
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 3
|
1 - 4
|
2 - 4
|
2 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
4 - 6
|
5 - 10
|