Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ФЕХТОВАНИЕ
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ФЕХТОВАНИЕ
┌───────────────────┬─────────────────────────────────────────────────────┐ │ Виды спортивной │ Этапы и годы спортивной подготовки │ │ подготовки ├────────────────┬────────────────┬───────────────────┤ │ │ этап начальной │ тренировочный │ этап │ │ │ подготовки │ этап (этап │ совершенствования │ │ │ │ спортивной │ спортивного │ │ │ │ специализации) │ мастерства │ │ ├─────┬──────────┼────┬───────────┼─────┬─────────────┤ │ │до 1 │свыше года│до 2│ свыше 2 │до 1 │ свыше года │ │ │года │ │лет │ лет │года │ │ │ │ ├────┬─────┤ ├─────┬─────┤ ├──────┬──────┤ │ │ │2-й │ 3-й │ │ 3-й │ 4-й │ │ 2-й │ 3-й │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Общая физическая │17 - │12,5│14,5 │11 -│9 - │8 - │8,5 -│7 - 9 │6,5 - │ │подготовка (%) │22 │- │- 18 │15 │12 │12 │11 │ │8 │ │ │ │18,5│ │ │ │ │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Специальная │11 - │9,5 │5,5 │8 - │8,5 │6,5 │5 - 7│4 - 6 │4 - 6 │ │физическая │14 │- │- │11 │- │- │ │ │ │ │подготовка (%) │ │12,5│7,5 │ │9,5 │8,5 │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Технико-тактическая│47 - │52,5│54,5 │49 -│48 - │48 - │55 - │54,5 -│55,5 │ │подготовка (%) │58 │- │- 64 │53 │54 │57 │59 │62,25 │- 63 │ │ │ │62,5│ │ │ │ │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Теоретическая │3,5 │2 - │2 - │2,5 │1,5 │1,5 │2 - 3│1,5 - │1 - 2 │ │подготовка (%) │- 5 │3,5 │3,5 │- 4 │- │- │ │3,5 │ │ │ │ │ │ │ │2,25 │2,5 │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Контрольно- │1 - │1 - │1 - │0,5 │0,5 │0,25 │0,25 │0,25 -│0,25 │ │переводные │1,5 │1,5 │1,5 │- │- 1 │- 1 │- 1 │0,75 │- 1 │ │испытания (%) │ │ │ │1,5 │ │ │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Контрольные │8 - │10 -│12 - │12 -│14 - │15 - │14 - │13 - │14 - │ │соревнования (%) │12 │14 │16 │16 │17 │16,5 │18 │16 │18 │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Инструкторская и │- │- │- │0,25│0,25 │0,25 │0,25 │0,25 -│0,25 │ │судейская практика │ │ │ │- │- │- │- 0,5│0,5 │- 0,5 │ │(%) │ │ │ │0,5 │0,5 │0,5 │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┼────┼─────┼────┼─────┼─────┼─────┼──────┼──────┤ │Восстановительные │- │- │- │6,5 │10 - │10 - │6 - 9│9 - │9 - │ │мероприятия (%) │ │ │ │- │12 │13,5 │ │12,5 │11 │ │ │ │ │ │9,25│ │ │ │ │ │ ├───────────────────┼─────┴────┴─────┴────┴─────┴─────┴─────┴──────┴──────┤ │Медицинское │ Не менее 2 раз в год │ │обследование │ │ └───────────────────┴─────────────────────────────────────────────────────┘