Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"спортивный туризм", утвержденному
приказом Минспорта России
от 21 ноября 2022 г. N 1038
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
Для спортивной дисциплины "маршрут"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
32 - 37
|
26 - 32
|
27 - 30
|
20 - 22
|
10 - 16
|
8 - 10
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
22 - 29
|
24 - 30
|
23 - 26
|
24 - 28
|
25 - 27
|
25 - 27
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
1 - 3
|
3 - 6
|
5 - 8
|
5 - 8
|
|
4.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
1 - 3
|
3 - 6
|
5 - 8
|
5 - 8
|
|
5.
|
Техническая подготовка (%)
|
18 - 20
|
26 - 28
|
30 - 34
|
40 - 45
|
45 - 50
|
45 - 50
|
|
6.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
8 - 10
|
6 - 8
|
2 - 4
|
3 - 5
|
2 - 3
|
2 - 3
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
3 - 5
|
3 - 5
|
4 - 6
|
4 - 6
|
|
Для спортивной дисциплины "дистанция"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
44 - 57
|
44 - 57
|
40 - 52
|
27 - 35
|
24 - 30
|
24 - 30
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
9 - 11
|
9 - 11
|
16 - 20
|
29 - 41
|
35 - 46
|
33 - 44
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
1 - 6
|
1 - 6
|
2 - 8
|
2 - 10
|
5 - 12
|
7 - 18
|
|
4.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
1 - 6
|
1 - 6
|
2 - 8
|
2 - 8
|
5 - 10
|
7 - 10
|
|
5.
|
Техническая подготовка (%)
|
24 - 31
|
26 - 34
|
20 - 26
|
17 - 23
|
12 - 16
|
12 - 16
|
|
6.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
6 - 8
|
4 - 6
|
6 - 8
|
7 - 8
|
8 - 10
|
6 - 8
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
1 - 4
|
1 - 4
|
2 - 6
|
3 - 10
|
|
Для спортивной дисциплины "северная ходьба"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
58 - 79
|
56 - 73
|
45 - 50
|
36 - 45
|
19 - 24
|
14 - 20
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
10 - 17
|
12 - 20
|
26 - 30
|
29 - 34
|
||
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 7
|
2 - 10
|
5 - 12
|
7 - 14
|
|
4.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 7
|
2 - 10
|
5 - 12
|
7 - 14
|
|
5.
|
Техническая подготовка (%)
|
12 - 25
|
13 - 24
|
14 - 18
|
15 - 20
|
17 - 22
|
13 - 17
|
|
6.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 15
|
5 - 15
|
6 - 9
|
7 - 10
|
8 - 11
|
8 - 11
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
1 - 4
|
1 - 4
|
2 - 6
|
3 - 10
|