Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА САМБО
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА САМБО
|
Разделы спортивной подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
32 - 35
|
32 - 35
|
20 - 22
|
20 - 22
|
9 - 10
|
9 - 10
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
13 - 15
|
13 - 15
|
20 - 23
|
20 - 23
|
21 - 25
|
21 - 25
|
|
Технико-тактическая подготовка (%)
|
42 - 47
|
41 - 45
|
41 - 45
|
41 - 45
|
45 - 50
|
45 - 50
|
|
Психологическая подготовка (%)
|
3 - 4
|
3 - 4
|
4 - 5
|
4 - 5
|
5 - 6
|
5 - 6
|
|
Теоретическая подготовка (%)
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская практика и судейская практика (%)
|
-
|
2 - 3
|
3 - 4
|
4 - 5
|
5 - 6
|
4 - 5
|