Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ФЕХТОВАНИЕ"
Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "фехтование",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 877
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ФЕХТОВАНИЕ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юниоры
|
юниорки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
42
|
16
|
|||
|
1.2.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+13
|
+16
|
|||
|
1.3.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
230
|
185
|
|||
|
1.4.
|
Поднимание туловища лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
50
|
44
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Бег на 14 м
|
с
|
не более
|
|
|
3,6
|
3,8
|
|||
|
2.2.
|
Челночный бег 4 x 14 м
|
с
|
не более
|
|
|
14,4
|
15,6
|
|||
|
2.3.
|
Челночный бег 2 x 7 м
|
с
|
не более
|
|
|
5,2
|
6,8
|
|||
|
2.4.
|
Челночный бег в течение 1 мин на отрезке 14 м
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
15
|
14
|
|||
|
2.5.
|
Тройной прыжок в длину с места
|
см
|
не менее
|
|
|
680
|
540
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"
|
|||