Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ФРИСТАЙЛ"

Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "фристайл",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 876

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ФРИСТАЙЛ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив до года обучения
Норматив свыше года обучения
мальчики
девочки
мальчики
девочки
1. Нормативны общей физической подготовки
1.1.
Бег на 30 м
с
не более
не более
6,4
6,7
6,0
6,2
1.2.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
не менее
130
125
140
130
1.3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
не менее
7
4
10
6
1.4.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
не более
10,1
10,3
9,3
9,5
1.5.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
не менее
+3,5
+5
+4
+6
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Прыжок в высоту с места
см
не менее
не менее
20
15
25
20
2.2.
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)
количество раз
не менее
не менее
15
12
16
13