Приложение 3. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "АЛЬПИНИЗМ"
Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "альпинизм",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 24 января 2022 г. N 43
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО
ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "АЛЬПИНИЗМ"
|
Виды подготовки
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
55 - 69
|
45 - 58
|
33 - 48
|
24 - 35
|
17 - 22
|
17 - 23
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
14 - 18
|
16 - 20
|
17 - 23
|
20 - 23
|
20 - 27
|
20 - 27
|
|
Техническая подготовка (%)
|
10 - 14
|
16 - 20
|
22 - 28
|
26 - 34
|
30 - 38
|
30 - 38
|
|
Теоретическая подготовка (%)
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 5
|
3 - 5
|
|
Тактическая подготовка (%)
|
5 - 7
|
8 - 10
|
11 - 14
|
13 - 17
|
15 - 19
|
15 - 19
|
|
Психологическая подготовка (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
1 - 3
|
2 - 3
|
3 - 5
|
3 - 5
|