Приложение 3. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "САМБО"
Приложение N 3
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "самбо",
утвержденному приказом Минспорта России
от 24 марта 2022 г. N 222
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО
ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "САМБО"
|
Виды подготовки
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
||||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
30 - 38
|
20 - 25
|
20 - 25
|
10 - 15
|
10 - 15
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
13 - 15
|
20 - 25
|
20 - 25
|
20 - 30
|
20 - 30
|
|
Техническая подготовка (%)
|
30 - 38
|
28 - 35
|
25 - 30
|
22 - 25
|
20 - 25
|
|
Тактическая подготовка (%)
|
10 - 12
|
13 - 15
|
16 - 18
|
25 - 30
|
27 - 35
|
|
Психологическая подготовка (%)
|
3 - 4
|
4 - 5
|
4 - 5
|
5 - 6
|
5 - 6
|
|
Теоретическая подготовка (%)
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|
4 - 5
|