Приложение 8 [к: ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ НА ТРАВЕ] - последняя редакция

Приложение N 8
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта хоккей на траве

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

┌──────────────────────┬──────────────────────────────────────────────────┐
│Развиваемое физическое│          Контрольные упражнения (тесты)          │
│       качество       ├────────────────────────┬─────────────────────────┤
│                      │        Мужчины         │         Женщины         │
├──────────────────────┼────────────────────────┼─────────────────────────┤
│       Быстрота       │      Бег на 30 м       │       Бег на 30 м       │
│                      │    (не более 4,1 с)    │    (не более 4,6 с)     │
│                      ├────────────────────────┼─────────────────────────┤
│                      │  Челночный бег 180 м   │ Челночный бег 10 x 5 м  │
│                      │   (не более 37,4 с)    │    (не более 40,0 с)    │
├──────────────────────┼────────────────────────┼─────────────────────────┤
│         Сила         │    Пятерной прыжок     │     Пятерной прыжок     │
│                      │   (не менее 13,0 м)    │    (не менее 11,0 м)    │
│                      ├────────────────────────┼─────────────────────────┤
│                      │ Вис на согнутых руках  │  Вис на согнутых руках  │
│                      │   (не менее 43,0 с)    │    (не менее 20,0 с)    │
│                      ├────────────────────────┼─────────────────────────┤
│                      │ Прыжок в длину с места │ Прыжок в длину с места  │
│                      │   (не менее 260 см)    │    (не менее 225 см)    │
├──────────────────────┼────────────────────────┼─────────────────────────┤
│     Выносливость     │     Бег на 2000 м      │      Бег на 2000 м      │
│                      │ (не более 7 мин. 10 с) │    (не более 8 мин.)    │
├──────────────────────┼────────────────────────┼─────────────────────────┤
│Техническое мастерство│Обязательная техническая│Обязательная техническая │
│                      │       программа        │        программа        │
├──────────────────────┼────────────────────────┴─────────────────────────┤
│  Спортивный разряд   │            Кандидат в мастера спорта             │
└──────────────────────┴──────────────────────────────────────────────────┘

Приложение 8. ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ НА ТРАВЕ

Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА