┌───────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────┐
│ Этапный │ Этапы и годы спортивной подготовки │
│ норматив ├───────────┬────────────────┬──────────────────┬─────────────┤
│ │ Этап │ Тренировочный │ Этап │Этап высшего │
│ │ начальной │ этап (этап │совершенствования │ спортивного │
│ │подготовки │ спортивной │ спортивного │ мастерства │
│ │ │ специализации) │ мастерства │ │
│ ├─────┬─────┼───────┬────────┤ │ │
│ │ до │свыше│ До │ Свыше │ │ │
│ │года │года │ двух │двух лет│ │ │
│ │ │ │ лет │ │ │ │
├───────────┼─────┼─────┼───────┼────────┼──────────────────┼─────────────┤
│Количество │ 6 │ 9 │ 12 │ 20 │ 28 │ 32 │
│ часов в │ │ │ │ │ │ │
│ неделю │ │ │ │ │ │ │
├───────────┼─────┼─────┼───────┼────────┼──────────────────┼─────────────┤
│Количество │ 3 - │3 - 5│ 6 │ 9 - 12 │ 9 - 14 │ 9 - 14 │
│тренировок │ 4 │ │ │ │ │ │
│ в неделю │ │ │ │ │ │ │
├───────────┼─────┼─────┼───────┼────────┼──────────────────┼─────────────┤
│ Общее │ 312 │ 468 │ 624 │ 1040 │ 1456 │ 1664 │
│количество │ │ │ │ │ │ │
│часов в год│ │ │ │ │ │ │
├───────────┼─────┼─────┼───────┼────────┼──────────────────┼─────────────┤
│ Общее │ 208 │ 260 │ 312 │ 624 │ 728 │ 728 │
│количество │ │ │ │ │ │ │
│тренировок │ │ │ │ │ │ │
│ в год │ │ │ │ │ │ │
└───────────┴─────┴─────┴───────┴────────┴──────────────────┴─────────────┘