Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ"

Весь документ

Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"современное пятиборье",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 23 ноября 2022 г. N 1066

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА
НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив до года обучения
Норматив свыше года обучения
мальчики
девочки
мальчики
девочки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 30 м
с
не более
не более
6,2
6,4
5,7
6,0
1.2.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
не менее
10
5
13
7
1.3.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
не менее
+2
+3
+3
+4
1.4.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
не более
9,6
9,9
9,0
9,4
1.5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
не менее
130
120
150
135
1.6.
Бег на 500 м
мин, с
не более
не более
2.30
2.45
2.20
2.35

<<< Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение 7. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП (ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА "СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ" >>>