Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "тхэквондо ГТФ",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 21 ноября 2022 г. N 1032
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
Для спортивных дисциплин "хъенг", "ИН-имитация техники", "ИН-хъенг", "ИН-командные соревнования", "разбивание досок", "специальная техника"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
35 - 43
|
30 - 35
|
27 - 29
|
21 - 23
|
15 - 17
|
12 - 14
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
10 - 14
|
14 - 19
|
16 - 19
|
17 - 22
|
17 - 22
|
17 - 22
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
-
|
4 - 5
|
5 - 6
|
8 - 12
|
12 - 18
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
41 - 49
|
40 - 50
|
41 - 45
|
35 - 45
|
33 - 45
|
30 - 40
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|
10 - 14
|
15 - 18
|
15 - 18
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|
7 - 9
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|
|
Для спортивных дисциплин "весовая категория", "поединок", "стоп-балл"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
35 - 43
|
30 - 35
|
27 - 29
|
21 - 23
|
15 - 17
|
12 - 14
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
10 - 14
|
14 - 19
|
16 - 19
|
17 - 22
|
17 - 22
|
17 - 22
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
2 - 3
|
2 - 3
|
4 - 5
|
5 - 6
|
8 - 12
|
12 - 18
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
41 - 49
|
40 - 50
|
41 - 45
|
35 - 45
|
33 - 45
|
30 - 38
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|
10 - 14
|
15 - 20
|
15 - 20
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
1 - 2
|
2 - 3
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|
7 - 9
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
4 - 6
|
6 - 8
|