Приложение 10. БЛОКИ И ФИГУРЫ ДЛЯ АЭРОТРУБА - АКРОБАТИКА ВЕРТИКАЛЬНАЯ - 2.
1. Ориентация спина, живот:
1.1. Звезда на животе - оба спортсмена лежат на животе. Спортсмены выполняют захват обеих разноименных рук друг друга.
1.2. Звезда на спине - оба спортсмена лежат на спине. Спортсмены выполняют захват обеих разноименных рук друг друга.
1.3. Закрытый аккордеон на животе - оба спортсмена лежат на животе. Каждый спортсмен выполняет захват одной рукой одноименной ноги партнера.
1.4. Смешанный закрытый аккордеон - один спортсмен лежит на животе, второй - на спине. Каждый спортсмен выполняет захват одной рукой разноименной ноги партнера.
1.5. Открытый аккордеон на спине - оба спортсмена лежат на спине. Выполняется захват одноименной руки партнера.
1.6. Смешанный открытый аккордеон - один спортсмен лежит на животе, второй - на спине. Выполняется захват разноименной руки партнера.
1.7. Боковина на спине - оба спортсмена лежат на спине. Один спортсмен выполняет захват двумя руками руки и ноги другого спортсмена.
1.8. Смешанная боковина - один спортсмен лежит на животе, второй - на спине. Один спортсмен выполняет захват двумя руками руки и ноги другого спортсмена (рука и нога должны быть с одной стороны тела).
1.9. Кот на спине - оба спортсмена лежат на спине. Один спортсмен выполняет захват двумя руками одноименных ног другого.
1.10. Смешанный кот - один спортсмен лежит на животе, второй - на спине. Один спортсмен выполняет захват двумя руками разноименных ног другого.
1.11. Ступенька на спине - оба спортсмена лежат на спине. Один спортсмен выполняет захват одной рукой разноименной ноги другого (правая-левая или левая-правая).
1.12. Выполняется и распускается открытый аккордеон на спине (1.5.). Далее каждый спортсмен выполняет разворот на 360°, после чего открытый аккордеон на спине выполняется еще раз.
1.13. Выполняется и распускается открытый аккордеон на спине (1.5.). Тело спортсмена А поднимается над телом спортсмена Б, далее тело спортсмена Б поднимается над телом спортсмена А, после чего открытый аккордеон на спине выполняется еще раз.
2. Ориентация головой вверх.
2.1. Одиночный захват - захват разноименной руки партнера
2.2. Двойной захват лицом внутрь - спортсмены выполняют захват обеих разноименных рук друг друга.
2.3. Двойной захват лицом наружу - спортсмены выполняют захват обеих разноименных рук друг друга.
2.4. Кисть к стопе - один спортсмен одной рукой выполняет захват разноименной стопы другого.
2.5. Кисти к стопам - один спортсмен двумя руками выполняет захват обеих разноименных стоп другого.
2.6. Стопы к коленям - один спортсмен двумя стопами выполняет касание верхней части обеих разноименных ног другого спортсмена.
2.7. Тотем - оба спортсмена смотрят в одном направлении. Один спортсмен двумя стопами касается одноименных плеч другого спортсмена.
2.8. Стопа к стопе - каждый спортсмен одной стопой выполняет касание одноименной стопы другого спортсмена.
2.9. Двойной спок - каждый спортсмен одной рукой выполняет захват макушки партнера.
2.10. Выполняется захват одноименной руки партнера. Далее каждый спортсмен выполняет разворот на 360°, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
2.11. Выполняется захват одноименной руки партнера. Спортсмен А сохраняет направление, в это время спортсмен Б выполняет облет на 360° вокруг спортсмена А, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
2.12. Выполняется захват одноименной руки партнера. Каждый спортсмен выполняет сальто вперед или сальто назад, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
2.13. Выполняется захват одноименной руки партнера. Тело спортсмена А поднимается над телом спортсмена Б, далее тело спортсмена Б поднимается над телом спортсмена А, при этом оба спортсмена сохраняют одинаковое направление, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
3. Смешанная ориентация - головой вверх и головой вниз:
3.1. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Выполняется захват разноименной руки партнера.
3.2. Оба спортсмена находятся в ориентации головой вниз. Лицом друг к другу выполняется захват разноименных рук партнера.
3.3. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Лицом друг к другу выполняется захват одноименных рук партнера.
3.4. Оба спортсмена находятся в ориентации головой вниз. Отвернувшись друг от друга, партнеры выполняют захват разноименных рук друг друга.
3.5. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх", другой - головой вниз. Спортсмен в ориентации головой вверх выполняет захват двумя руками головы спортсмена в ориентации головой вниз.
3.6. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - "головой вниз". Каждый спортсмен выполняет захват одной рукой головы другого.
3.7. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Каждый спортсмен выполняет касание одной стопой одноименной стопы партнера.
3.7. Ступенька - оба спортсмена находятся в ориентации головой вниз. Один спортсмен выполняет захват одной рукой разноименной ноги другого спортсмена.
3.8. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Каждый спортсмен выполняет захват одной рукой одноименной ноги другого спортсмена.
3.9. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Спортсмен в ориентации головой вниз выполняет захват двумя руками каждой из одноименных стоп партнера.
3.10. Выполняется фигура 3.9., после чего захваты распускаются. Спортсмен в ориентации головой вверх переходит в ориентацию головой вниз, а спортсмен в ориентации головой вниз переходит в ориентацию головой вверх. Выполняется новая фигура, в которой оба партнера находятся в новой ориентации.
3.11. Оба спортсмена находятся в ориентации головой вниз. Выполняется захват одноименной руки партнера и распускается. Далее каждый спортсмен выполняет разворот на 360°, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
3.12. Оба спортсмена находятся в ориентации головой вниз. Выполняется захват одноименной руки партнера. Спортсмен А сохраняет направление, а в это время спортсмен Б выполняет облет 360° вокруг спортсмена А, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
3.13. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Выполняется захват одноименной руки партнера и далее распускается. Каждый спортсмен делает сальто вперед или сальто назад, после чего первоначальный захват выполняется еще раз.
3.14. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Выполняется захват одноименной руки партнера и далее распускается. Спортсмен в ориентации головой вниз опускается под спортсмена в ориентации головой вверх и выполняет половину сальто вперед, переходя в ориентацию головой вверх, в то время как спортсмен в ориентации головой вверх поднимается над спортсменом в ориентации головой вниз и делает половину сальто вперед, переходя в ориентацию головой вниз. В новой ориентации первоначальный захват выполняется еще раз.
3.15. Один спортсмен находится в ориентации головой вверх, другой - головой вниз. Выполняется захват одноименной руки партнера и далее распускается. Спортсмен в ориентации головой вверх опускается под спортсмена в ориентации головой вниз и делает половину сальто назад, переходя в ориентацию головой вниз, в то время как спортсмен в ориентации головой вниз поднимается над спортсменом в ориентации головой вверх и делает половину сальто назад, переходя в ориентацию головой вверх. В новой ориентации первоначальный захват выполняется еще раз.