III ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА. ПРОГРАММА ВЫСТУПЛЕНИЯ
|
Дисциплина
|
Возрастная категория
|
Темп, ударов/мин
|
Продолжительность
|
|
Аэробика
|
мужчины и женщины, юниоры и юниорки, юноши и девушки, мальчики и девочки
|
150 - 160
|
1'55" - 2'05"
|
|
Степ-аэробика
|
мужчины и женщины, юниоры и юниорки, юноши и девушки, мальчики и девочки
|
130 - 140
|
1'55" - 2'05"
|
|
Хип-хоп-аэробика
|
мужчины и женщины, юниоры и юниорки, юноши и девушки, мальчики и девочки
|
любая
|
1'55" - 2'05"
|